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Ejercicios pectorales

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Ejercicios pectorales

A veces, volver a los ejercicios básicos suele ser lo mejor a la hora de fortalecer los músculos. Sin embargo, las flexiones en diamante le añaden un toque extra de dificultad que permite trabajar el pecho y los tríceps de forma más concentrada. Ejercicios para pectoral bajo – aperturas declinadas. Son e